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营养师教你十妙招让你喝酒千杯不醉

生活中存在着这样的一群人，虽然他们每次喝酒都不多，但是却很容易出现醉酒的状态，要不然就出现呕吐等症状，其实这些人之所以容易醉酒，一部分的原因是跟他们的体质有关，而另一部分原因则是由于喝酒的方法没有找对！下面营养师教你十妙

女性护肤养颜有技巧这些食物要远离

对于女性的颜值来说，平时的肌肤保养，饮食控制，锻炼等等，这些都是女性一直在做的事情。为此大家付出的不止是时间，还有金钱和精力。女人爱美是天性，因为不好好保养，早衰就会出现，因此护肤养颜是女人们可以修行一辈子的功课。想要保

壮阳食物排行榜10强

十大男性壮阳食物排行榜第十位，芝麻。上榜理由甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载：＆ldquo；芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。＆rdquo；尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便

咳嗽有痰时别吃冰糖

由于咳嗽也分风寒咳嗽和风热咳嗽，并不是所有的咳嗽都适合吃川贝炖梨，一般风热咳嗽才较适宜。咳嗽有痰时别吃冰糖炖梨。因为冰糖生痰，所以咳嗽有痰时，川贝炖雪梨不能加冰糖。当咳嗽有痰时，需要的是化痰，很多家长怕孩子不肯喝苦苦的川

制作烤瓷牙的四个步骤过程

许多牙齿不整的朋友选择现在流行的烤瓷牙补牙修整。而医生在制作烤瓷牙过程是怎样的呢？烤瓷牙价格又是多少呢？烤瓷牙制作医生部分内容主要包括：磨牙、取模、比色、粘接四个步骤。先磨牙为了使完成后的烤瓷牙冠戴入后不超过原始状态的外

职场男性穿衣有禁忌西装要选择合适颜色

职场中男性，从他的言行举止以及他的穿衣风格就可以看出来他在职场上造化如何，所以职场上男性要想取得更多成功，说话不能太随意乱说，穿衣也不能太随意乱穿，不然会背后惹争议的。下面就让我们一起跟着小编来看看，职场男性穿衣的禁忌有

布置新房防婚外情

卧房的选择注重：位置要在一个整体的房屋布局中，找出适合居住的新房作为风水选地，首先要明确这个位置处于房子的什么位，是否是吉星位，只要确定了方位，也就是吉星在哪、新房最好选在哪，这样适合根基的稳固。进门的门向注重：房子的大

远离妇科疾病的困扰做好低碳生活

现代女性出现的妇科疾病的概率还是比较高的，因为大家对于疾病的预防和了解还是比较的少，一定要做好基本的预防，这样对身体的恢复才有改善。平时生活中，大家对这些快节奏的生活其实还需要预防，很多白领生活不规律，身体经常处于亚健康

龟苓膏有什么营养功效

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。下面我们就具体的来说一说龟苓膏的功效。1、滋阴养颜在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用

类风湿性关节炎的日常护理工作

通常类风湿性关节炎患者都必须进行功能性锻炼，目的是通过活动关节，从而达到避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能的效果。即所谓＆ldquo；以动防残＆rdquo；。通过锻炼还能有效的促进机体内部血液循环，改善局部营养

乳腺增生有哪些症状乳腺增生的三大症状

乳腺增生在乳房疾病中居首位，可以乳腺增生在女性中发病率很高，而且发病群体也呈现年轻化趋势，那么乳腺增生有哪些症状？专家表示乳腺增生有三大症状、乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液，女性要注意，日常也要经常对乳房进行自我检查。乳腺

男孩如何自检性成熟发育状况？早做了解

处于青春期的男孩除了身高、体重等容易被父母观察到的变化外，男孩还应该知道自我成熟发育的情况。男孩一般12岁左右睾丸开始生长，18岁左右睾丸的容积接近成人。睾丸发育、容积增大是青春期成长、发育的重要反映，自己有时用手触摸睾

怎么保持肌肤的健康呢？这些天然护肤品知多少

保养好大家的肌肤是一件很重要的事情，因为护肤的工作对女性是一件很重要的事情。平时大家花费的时间，在护肤上可以说是非常的多，大家使用的护肤方法都对吗？女士都特别希望我们的肌肤变得愈来愈好的，可是不少人都不了解应该如何做，才

晚间男性尽量不要上网对身体有害

随着网络现代化的普及，我们的生活和工作都已经离不开电脑了，尤其是对于忙碌的上班族们来说，电脑更是是必不可少的办公工具。很多时候，由于生活或者工作需要，我们都会在电脑面前坐上一天，甚至晚上还要熬夜加班，另外，有一些人喜欢在

女性单身族，你们怎么解决生理问题？

女性单身族，你们怎么解决生理问题？你叫他们单身贵族、波西米亚、布尔乔亚、约会机器，什么都行。说穿了他们是三十好几还独自晃荡的人……单身不再“贵族”他们有大把的时间泡在酒吧里或参加各种各样的party，比较容易招惹异性的关

男性提高性能力的四大神器你都知道几个？

生活中，很多男性都在为没有一个较强的性能力而苦恼，毕竟这直接关系到他们的性福生活，对于他们夫妻关系的和睦也有很大的影响；那么，男士们该如何有效的提升自己的性能力呢？很多人都会说：吃补药，可是吃药物的副作用是不能忽视的；所

一直买高跟鞋却不知如何挑选女性该如何挑选高跟鞋

很多女性为了彰显自己的气质，在鞋子的选择上特别的喜欢购买高跟鞋，虽然家里面有很多的高跟鞋，但是说到挑选高跟鞋的方法，很多女性还是一头雾水。那么，女性该如何挑选高跟鞋？建议在挑选高跟鞋的时候，先要注意鞋子的颜色，其次要注意

自行车踩太久损男性雄风

如果你没来由地发现自己性能力减退，恐怕就要检讨一下自己的日常生活习惯了。1号劲敌――软沙发医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，

做引产前要做哪些检查

大家都知道做人流手术前必须要做好术前检查，检查的目的是判断女性身体是否存在对手术不利的一些因素。而做引产手术前，同样需要做术前检查，引产手术也有一定的适用性，那么，做引产前需要做的检查有哪些呢？1。引产前测体温、脉搏、血

女性最易忽视的肿瘤信号

推荐阅读：健康一生女性养生12妙招溃疡不愈。嘴唇、口腔或喉咙出现溃疡、皮肤损害及生殖器疱疹突然增大，可能是相关部位肿瘤的信号。排便改变或者膀胱出现异常。持续便秘、腹泻或者胃痛，还有尿频或排尿、排便疼痛，可能与肠癌、膀胱癌

急性胃炎病人饮食怎么办

急性胃炎多因食入不洁的食物中含有细菌或某些毒素，使胃粘膜发生病变。此病的特点是起病急、症状有恶心、呕吐、腹痛，并常常伴有消化功能紊乱。饮食治疗原则为： 1.急性期因呕吐腹泻失水较多，饮食宜少量多次。饮水补充液体以缓

男性荷尔蒙失调治疗方法推荐还男人自信和健康

随着年龄的增长，也随着生活压力的变大，很多人都会出现身体亚健康的状态，因此，男性荷尔蒙失调怎么办？如何治疗男性荷尔蒙失调？让我们一起来看看吧。男性荷尔蒙分泌异常是一种常见病男性荷尔蒙分泌异常就会出现身体干燥、情绪出现

揭秘！让女性乳房永远年轻的六大秘方

相信拥有完美的乳房是很多女性朋友们的梦想，不过，由于生理的问题，女性的乳房会随着时间的推移、年龄的增长而失去了弹性。不过，女性朋友们也不要担心，那么下面小编就为大家介绍几个让女性乳房永远年轻的秘方，相信会对大家有所帮助的

明星无时不刻都在敷面膜这些美容误区要留心

怎么样敷面膜其实大家的意见是不统一的，明星们有的说要天天敷面膜，最喜欢敷面膜的女性，范冰冰是其中之一，只要有时间，就是敷面膜的状态。明星们都是驻颜有术的，但其实天天敷面膜真的好吗？怎么敷面膜才是最好的呢？说到护肤，我们觉

前列腺炎的表现症状

前列腺疾病至今仍属于世界上疑难病，它虽不象那样能危机生命，但由于其表现症状多而复杂比较折磨人。而且前列腺是男性副性腺，射精一次90％是前列腺液，10％才是精子，而前列腺液又是精子的载体，提供精子养分与生存环境，因此前列腺

轻松度过经期不是没办法牢记经期前后的禁忌

女性在经期为什么总是难以逃脱折磨的命运呢？痛经，头晕等等情况，在月经期的女性总是忍受着各种折磨，这样的情况该怎么办呢？女人们可以想法子让自己轻松度过经期，不用每次都被各种不适折磨得不想动弹，今天就和小编一起看看吧，看看哪

女人乳房保健三招自检乳房注意事项

女性一生经历初潮、妊娠、哺乳、更年期几个重要时刻，都伴随着雌激素的变化。如果雌激素水平顺应了这些变化，就不会给身体带来异常影响。但如果有人为或外在因素影响了这些阶段，导致雌激素水平突然变化，就会刺激乳腺上皮，诱发细胞恶变

青春期男人怎样才算发育异常

＆＃65279；青少年处于青春期阶段，性激素的分泌增加。在性激素的刺激下，性冲动很常见。阴茎的勃起更频繁。在正常情况下，勃起是正常的。我们知道阴茎是直立的和弱的，与其解剖学和生理功能有关。那么，什么情况下才算勃起异常？平

输卵管堵塞如何判断疾病预防注意4点

健康专家介绍说导致女性不能生育的原因有很多，其中更为常见的一种就是输卵管堵塞。不少的女性都是在进行孕前检查的时候才发现自己的存在输卵管堵塞的情况，这对于大家的打击可以说是非常大的。这种疾病应该如何判断呢？输卵管堵塞影响女

宫颈息肉术后如何进行护理?

宫颈息肉是一种女性常见的妇科疾病，它是由于慢性炎症的长期刺激形成的。现在很多女性在发现宫颈息肉后，都会通过手术的方式来治疗。那么，宫颈息肉患者在术后要注意什么？宫颈息肉术后如何进行护理呢？下面一起来看看专家的建议吧。

平时眼睛总是痒怎么回事

相信在生活中，很多人都会出现眼睛痒以及眼角痒的现象，当然对于这种情况的发生很多人会选择挠来解决，这是不卫生的，那眼睛痒是怎么回事呢。针对出现眼睛痒的时候使用手来抓，那么很有可能会导致一些眼睛炎症的发生，比如沙眼等等，因此

无痛人流的隐藏的危机

人工终止妊娠的方法有两种，一种是非手术措施终止妊娠，亦称药流；一种是采用手术方式终止妊娠，按照受孕时间长短分为负压吸引术（孕6-10周）和钳刮术（孕11-14周），也就是通常理解的人流。人流是大事＆ldquo；无痛＆rd

怎样预防乳腺炎学会四种按摩手法吧

乳腺炎是一种很常见的疾病，威胁着女性的健康。在临床上，乳腺炎的发病率非常高，尤其是很多女性在产后比较容易患上乳腺炎。女人一定要重视对乳腺炎的预防，提防疾病的危害。那么如何预防乳腺炎呢？小编推荐了四种按摩手法，赶快来了解下

如何摆脱经期综合症推荐不同部位不同应对方法

每个女性在每一个月的时候，身体都是会经历不一样的困扰，不一样的人群出现的症状也是不一样的，大家就需要做好预防或者是一些对应的改善方法。女人在经期前和经期间都会出现一些异样的症状，我们通常称为经前综合症和经期综合症。对于这

人流不干净的症状

一、发生原因：人流手术后“不干净”是由于术后宫腔内有妊娠物残留、出血引起的症状，是吸宫不全造成的不完全流产。国内报道其发生率为1.48‰。一般在吸宫术后,出血量少,持续3～5天。若吸宫后发生阴道流血时间长,持续10 天以

更年期综合征对女性的危害

大凡是女人都要过更年期这一关，其实更年期对女性有很大的伤害，那么，更年期都会对女人造成什么样的伤害呢？女性更年期综合征是指妇女在绝经期前后，因卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱及代谢障碍为主的

肥胖原来如此“简单” 6大肥胖原因你中招了吗

肥胖是现在很多人都面临的问问题提，因为肥胖，大家的形象受到影响，身体受到伤害，有的人甚至因为肥胖而产生了心理问题。由此就可以看出肥胖的危害是非常大的。但是人为什么会肥胖呢？很多的朋友并不了解。专家说了解肥胖原因很

少女生长发育期不要只吃素不吃荤

一谈到脂肪，爱美的女性自然就会想到肥胖。不可否认，在营养过剩和运动不足的情况下，摄入脂肪过量最易使人发胖，诱发肥胖症、心脑血管等疾病，这是不争的事实。因此，对成年人来讲，适度控制膳食脂肪，防止脂肪食入过多是必要的，但对于

明星教你早春如何选适合自己的扮嫩装

或许是冬日里冷静太久了，早春各大设计师在时尚秀场上大玩浪漫，花朵、蕾丝、荷叶边、蝴蝶结，一切甜美的元素再次回归，浪漫主义重新上演，打造早春的十足女人味。走在时尚潮流最前沿的明星们早已按捺不住，趁春光到来之前，将自己装扮得

健康护发养发，男性该吃啥

一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。二、杏仁坚固秀发杏仁坚固

卵巢按摩能延缓衰老吗

女性对美的追求是无止尽的，从而也产生了各种各样的美容、保养方式。只有不敢想，没有想不到。甚至把主意打到了卵巢上，一些美容院推出的卵巢按摩，声称可以通过精油按摩等方式，可以达到调节经期不适，减缓卵巢衰老的效果。众所周知，卵

如何提高母乳的质量

如果转载妇女健康之友文章，请务必注明文章出处及作者母乳是婴儿最理想的天然食品，为保证婴儿健康，应提高母乳质量。母乳的多少及质量的高低，与母亲的身体健康有关，更与母亲的精神状态有关。为了保持母乳分泌的质和量，应注意以下几个

睡觉需要穿内衣吗女性睡觉穿内衣对乳房有一定影响

人生三分之的时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量影响身体的健康，但是良好的睡眠和很多因素有关，连我们的内衣都会影响睡眠质量，有的人喜欢穿内衣睡觉，有的习惯裸睡，那么睡觉需要穿内衣吗？内衣穿与不穿，对身体健康是有影响，下面专家

分手时怀孕孩子生还是不生

导读：我今年26岁，和男友谈了6年恋爱，因为年轻处事不当分手1年，复合1年，本来打算今年结婚的，现在他突然跟我说要和我分手，原因是他父母不同意（他父母把之前分手的责任都归结到我身上了）。年轻处事不当双方都有责任，复合前我

保健男人夏季男性应当多吃哪些水果

男性的健康是我们很关注的，夏季到了很多的水果都可以吃，但是男性应该吃哪些水果比较更加的优秀呢！哪些水果是男性不可以吃的，不可过度饮食的，现在我们就来看看吧！西瓜是双子叶开花植物，蔓藤爬行在地面，叶子为羽毛状，果

皮肤过敏绝对不能蒸桑拿

夏天因为海鲜、阳光、流汗多等因素，皮肤过敏的男人增多。但是很多皮肤敏感的男人还喜欢蒸桑拿，其实这是非常不正确的，敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过

女生拥有男人缘排行榜Top10

近日，网上报道＆ldquo；天心发表＆lsquo；不生＆rsquo；宣言，窃喜男人缘反而变好＆rdquo；的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。曾有一句歌词唱到＆ldquo；我想我太没男人缘，不该在爱情里冒险，太专

吃对了饮食就可以丰胸哪些食物可以丰胸美乳呢

很多女性对自己平坦的胸部是无可奈何的，因为天生的发育就是这样，有什么好的方法可以改善胸部问题吗？想要丰胸，大家不想在自己身上动刀子，因为这样的后遗症问题，大家也是不知道的。那么，如果能够通过吃东西来达到减肥或者丰胸的目的

冬季女性吃什么最保养子宫

女性在冬季吃合适的食物对于健康是有好处的，作为女性不仅要爱护自己，并且还要爱护身体的每一个器官，这是每个女人都该注意的事项。因为子宫是女性重要的生殖器官之一，所以女性做好子宫保健是必要的。可是，在冬季女人吃些什么食物可以

使夫妻间婚姻长久的几个小办法

婚前都说好的天长地久，白头到老，婚姻长久。但是面临现在年轻男人离婚率越来越高了，很多因素导致婚后夫妻生活不和睦，从而导致离婚。很多夫妻都是因为不了解对方，再加上自己有点孩子气都能容易吵架，吵架期间也不互让，夫妻间的关系更

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